Cómo elegir un buen calzado según tu profesión

Un buen calzado aporta mucho más que comodidad. Esto es muy cierto en determinadas profesiones, en las que las circunstancias o el entorno exigen un tipo de zapato o bota específico. Gracias a ellos, se garantiza que los pies no sufran por el estrés del día a día ni por un accidente fortuito.

¿Qué se considera un buen calzado?

Dos factores importantes de un buen calzado son que ofrezca un soporte adecuado al arco del pie y que cuente con una suela antideslizante, en especial en entornos donde exista riesgo de resbalones o superficies húmedas. La amortiguación también es fundamental, ya que absorbe el impacto al caminar o estar de pie durante horas, reduciendo la carga sobre las articulaciones.

Otro aspecto a tener en cuenta es si dispone, o no, de puntera reforzada. Este elemento resulta imprescindible en trabajos con riesgo de caída de objetos pesados. Asimismo, en ambientes industriales o de construcción, se valoran otras características, como la resistencia a perforaciones, impermeabilidad o protección frente a sustancias químicas.

Tampoco se puede olvidar la ergonomía, pues el calzado debe tener un ajuste firme, pero no restrictivo. Así, permitirá la movilidad natural del pie y evitará rozaduras o puntos de presión. Y se recomienda que se fabrique en materiales transpirables para favorecer una buena ventilación y evitar la acumulación de humedad.

Las profesiones que necesitan calzados específicos

Cada entorno laboral presenta una serie de riesgos y exigencias particulares, como trabajar a altas temperaturas. El diseño del calzado debe responder a estos elementos, pero sin sacrificar la comodidad en ningún momento. Entre otras, las siguientes profesiones necesitan calzados específicos:

• Obreros de la construcción. Necesitan botas con puntera de acero, suela antiperforación y resistencia a impactos, materiales pesados y terrenos irregulares.
  
• Electricistas. Utilizan calzado dieléctrico que aísla frente a descargas eléctricas.
  
• Sanitarios. Requieren calzado cómodo, antideslizante y fácil de limpiar, que permita largas horas de pie sin comprometer la salud postural.
  
• Cocineros y personal de hostelería. Necesitan calzado antideslizante y resistente al calor, aceites y agua, ya que trabajan en entornos húmedos y con alto riesgo de caídas.
  
• Trabajadores industriales. Deben utilizar calzado de seguridad con protección contra sustancias químicas, golpes y temperaturas extremas.
  
• Agricultores y jardineros. Requieren botas impermeables, con suela resistente al barro y elementos punzantes.
  
• Bomberos. Usan botas ignífugas, resistentes a productos químicos y altas temperaturas, con gran sujeción y refuerzos estructurales.
  
• Policías y personal de seguridad. Utilizan botas tácticas que combinan protección, movilidad y resistencia.
  
• Repartidores y conductores profesionales. Recurren a un calzado cómodo, flexible y con buena sujeción para caminar y conducir con seguridad.

Claves para escoger el calzado adecuado

Dado que existen trabajos que necesitan un calzado específico, conviene tener en cuenta una serie de claves para escogerlos. Gracias a ellas, dispones de una guía para escoger aquel que se adecúe tanto a tus necesidades como a las de tu plantilla. Presta atención para reducir los riesgos laborales:

• Tipo de actividad. El primer paso es identificar los riesgos específicos del entorno laboral. Por ejemplo, si hay posibilidad de caídas de objetos, es imprescindible una puntera reforzada; si se manipulan sustancias químicas, el material debe ser resistente a productos corrosivos.
  
• Normativa de seguridad. Asegurarte de que el calzado cumple con las normativas vigentes es esencial. Estas certificaciones garantizan que el producto ha pasado pruebas de resistencia, durabilidad y protección.
  
• Comodidad y ergonomía. Un calzado que no se ajusta de manera correcta puede provocar lesiones musculoesqueléticas, ampollas o fatiga. Debe ofrecer buen soporte plantar, amortiguación, espacio adecuado para los dedos y materiales transpirables.
  
• Condiciones del entorno. Factores como temperatura, humedad, tipo de superficie o carga de trabajo influyen en la elección. Por ejemplo, en ambientes fríos se requiere aislamiento térmico, mientras que en lugares húmedos se prioriza la impermeabilidad.
  
• Durabilidad y mantenimiento. Se recomienda optar por calzados de alta calidad que resistan el uso intensivo. Además, deben ser fáciles de limpiar y mantener en condiciones óptimas.
  
• Frecuencia de uso. Cuanto mayor sea el número de horas de uso diario, más importante será la comodidad y el diseño ergonómico del calzado.
  
• Peso del calzado. Un calzado demasiado pesado puede generar fatiga muscular a lo largo de la jornada. Es importante buscar un equilibrio entre protección y ligereza, sobre todo si se camina mucho o se trabaja en movimiento constante.
  
• Capacidad de absorción de impactos. Es muy relevante para trabajadores que están muchas horas de pie o se desplazan por superficies duras (como cemento o metal). La suela debe ofrecer buena amortiguación para reducir la tensión en tobillos, rodillas y espalda.

En definitiva, es imprescindible prestar atención al calzado que se usa a lo largo de la jornada laboral. De lo contrario, podríamos acabar por sufrir lesiones tanto en el pie como la pierna. Mediante una selección a fondo, se evitarán consecuencias y los riesgos laborales asociados al puesto laboral de forma sencilla.