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¿Cómo afrontar la astenia otoñal en el trabajo?  
¿Cómo afrontar la astenia otoñal en el trabajo?  
¿Cómo afrontar la astenia otoñal en el trabajo?  

Descubre 10 claves esenciales para afrontar la astenia otoñal en el trabajo y mantener la energía y productividad de tu equipo. Promueve una actitud positiva, establece metas motivadoras y ofrece información sobre salud y bienestar. Fomenta hábitos como una correcta alimentación, actividad física regular y buena hidratación. Garantiza una óptima iluminación en el espacio laboral, permite descansos cortos y anima a preservar un ambiente limpio y ordenado. Al cuidar estos aspectos, no solo mejoras la calidad de vida de tus empleados, sino que también potencias un entorno laboral más productivo y saludable.

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Empresa Saludable

Déficit de vitamina D en otoño e invierno: quién debe suplementarse
Déficit de vitamina D en otoño e invierno: quién debe suplementarse
Déficit de vitamina D en otoño e invierno: quién debe suplementarse

La importancia de la vitamina D crece al llegar el otoño y el invierno. Al acortarse a los días, la […]

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Cuidado de los ojos en invierno para evitar el ojo seco
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El cuidado de los ojos debe aumentarse durante el invierno. La llegada de la nueva estación trae consigo diferentes factores […]

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Seguridad y ergonomía con frío
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La salud se resiente de manera negativa en entornos fríos. Ya sea por la llegada del invierno o al interactuar […]

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Prevención de infecciones respiratorias en el trabajo
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Las infecciones respiratorias tienden a prosperar durante el invierno. El frío lleva a que las personas pasen más tiempo en […]

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Nueva colaboración solidaria IMQ + BAT
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PROGRAMA DE VOLUNTARIADO GRUPO IMQ¿Te animas a donar calidad de vida? 😊 ¿Sabías que con ese andador, silla de ruedas […]

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La nueva tercera planta en IMQ Zorrotzaurre
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La tercera planta de la Clínica IMQ Zorrotzaurre ya está en pleno funcionamiento. Un nuevo espacio que ha permitido reorganizar servicios […]

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Economía circular, sostenibilidad ambiental y beneficios para la salud
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La sostenibilidad ambiental en una empresa se puede mejorar de varias maneras. Una de las más efectivas es aplicando la […]

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Astenia otoñal: esa sensación de cansancio y decaimiento
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La llegada del otoño afecta habitualmente a la salud. Los cambios en el clima acaban generando una mayor incidencia de […]

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Bronquitis y asma: así impactan en nuestra vida laboral y cómo podemos prevenirlas
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Si hablamos de salud laboral no hay que olvidarse de las enfermedades pulmonares. Ya sean crónicas o puntuales, conviene saber […]

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El riesgo de los accidentes laborales in itinere
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Dentro del perímetro de la salud laboral se incluyen también los accidentes de tráfico que puedan sufrir los trabajadores y […]

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Nueva clínica dental IMQ en Santurtzi
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IMQ continuará ampliando su red asistencial con la apertura de su primer centro dental en Santurtzi, previsto para el primer […]

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Nuestra Memoria de sostenibilidad se vuelve interactiva
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La nueva Memoria de Sostenibilidad 2024 de Grupo IMQ es un reflejo del compromiso de la compañía con un modelo […]

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¿Mucho tiempo sentado en el trabajo? Así puedes evitar que el dolor lumbar arruine tu día
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El dolor bajo de espalda es común entre quienes pasan muchas horas sentados. Ya sea por una mala postura o […]

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Comunicación interna en la empresa: beneficios de una comunicación más productiva
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La comunicación interna constiuye uno de los aspectos organizativos más importantes en las empresas. Si la información no fluye, surgen problemas […]

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Cómo elegir un buen calzado según tu profesión
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Un buen calzado aporta mucho más que comodidad. Esto es muy cierto en determinadas profesiones, en las que las circunstancias […]

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Campañas de seguridad laboral en Euskadi
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Garantizar la seguridad laboral pasa también por incidir en la concienciación a través de campañas puestas en marcha por Osalan […]

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¿Ya conoces nuestro nuevo canal de difusión en WhatsApp? Se trata de un nuevo espacio donde compartiremos contigo contenido exclusivo […]

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Actualización de la Oficina Online de IMQ: más accesible, segura y eficiente
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¿Te imaginas poder gestionar la salud de tu empresa sin complicaciones, desde cualquier lugar y con total tranquilidad? En IMQ […]

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Salud auditiva en el trabajo: cómo prevenir la hipocausia y cuidar tu bienestar
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Cuidar de la salud auditiva en los centros de trabajo es fundamental. Multitud de profesionales realizan sus labores en entornos […]

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Obligaciones de la empresa ante un accidente de trabajo
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Las empresas están sujetas a una serie de responsabilidades en caso de accidente laboral. La legislación impone diferentes obligaciones que […]

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Trocanteritis: causas, trabajos de riesgo y cómo tratarla eficazmente
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A la hora de cuidar de la salud de los trabajadores y trabajadoras, es importante prestar atención a ciertas dolencias […]

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¿Cómo saber si es alergia o resfriado en primavera?
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Cuando se produce un cambio de estación, conviene vigilar más determinados factores de riesgo que afectan a la salud. La […]

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IMQ elabora un decálogo de comunicación para reforzar la atención centrada en el paciente
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Coincidiendo con la celebración del Día Europeo de los Derechos de los Pacientes, que cada año se conmemora el 18 […]

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Cómo fomentar la cohesión y la cooperación en los equipos
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Fomentar la cohesión y la cooperación de los equipos resulta fundamental para cualquier organización. No solo se trata de potenciar […]

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28 abril. Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo
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Todos los días resulta fundamental preocuparse por la salud de las personas en el entorno laboral, pero si hay una […]

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Aumentando seguridad y precisión en el diagnóstico con la inteligencia artificial
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Servicio de radiodiagnóstico de Urgencias de la Clínica IMQ Zorrotzaurre A fin de ofrecer una atención médica de cada vez […]

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Enfermedades oculares en el trabajo
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Según un estudio, el número de lesiones oculares en el entorno laboral ha disminuido en España en los últimos años. […]

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Codo de tenista: síntomas y tratamiento
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El codo de tenista puede tener un fuerte impacto en la salud y bienestar de las personas trabajadoras. Se trata […]

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Cómo la Inteligencia Artificial está cambiando el futuro del trabajo: lo que debes saber
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La Inteligencia Artificial (IA) es una tecnología que ha tenido mucho protagonismo en los últimos años. Especialmente en el mundo […]

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Ergonomía laboral: tipos y beneficios para las empresas
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La ergonomía laboral incide de manera directa en la salud y el bienestar de las personas trabajadoras. Es un factor […]

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Crecimiento del absentismo laboral en Euskadi
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Pedir una baja laboral es algo común y justificable, mientras que el absentismo no lo es. Este problema ha ido […]

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La urgencia de responder a los mensajes de trabajo mata lentamente la salud mental
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Si bien es cierto que, gracias al correo electrónico y los dispositivos móviles, disponemos de una mayor facilidad para elegir […]

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Primer programa de voluntariado de Grupo IMQ contra la soledad no deseada
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Euskadi cuenta hoy, según el Eustat, con una de las esperanzas de vida más altas del mundo, casi 84 años […]

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Claves del liderazgo emocional
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La sociedad va evolucionando y con ella también el tipo de jerarquía en las empresas. Las nuevas generaciones tienen ideas […]

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Novedades IMQ 2025: innovación, expansión y atención personalizada
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IMQ se prepara para recibir el 2025 con una firme apuesta por la innovación tecnológica, la ampliación de sus infraestructuras […]

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Cómo seleccionar y usar correctamente los EPIs en tu empresa
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La seguridad laboral es uno de los pilares fundamental de cualquier empresa. Los equipos de protección individual o EPIs son […]

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La violencia de género en el entorno laboral sigue siendo una realidad preocupante que afecta a miles de mujeres en […]

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Las 5 fases del burnout: aprende a reconocerlas antes de que sea tarde
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El «síndrome del trabajador quemado» o «burnout» se ha convertido en uno de los mayores desafíos para las organizaciones modernas. […]

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Cómo actuar ante una parada cardiorrespiratoria
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¿Sabrías qué hacer si un compañero o compañera de trabajo sufre una parada cardiorrespiratoria? En el entorno laboral, la posibilidad […]

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¿Cómo prevenir la fatiga visual en el entorno laboral?
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¿Alguna vez has tenido sensación de tener la visión borrosa o los ojos rojos después de una larga jornada de […]

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Tu salud no se va de vacaciones: IMQ te acompaña donde vayas
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Las vacaciones son una época perfecta para relajarse, disfrutar y recargar energías. Sin embargo, en cualquier momento y lugar, desgraciadamente, […]

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En el ámbito de la Seguridad y Salud de las organizaciones es frecuente la utilización de indicadores que nos permitan […]

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En verano el incremento de la sudoración forma parte del día a día debido a las altas temperaturas características de […]

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¿Descanso? ¿Desconexión? Las vacaciones no son un periodo para trabajar menos o trabajar en un lugar distinto al del entorno […]

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De un tiempo a esta parte, cada vez más empresas, sobre todo aquellas que abordan su gestión desde la mirada […]

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El estrés en el ámbito laboral constituye un tema de creciente inquietud por su alto índice de prevalencia. «De hecho, casi […]

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